brown rice and vegetable
〜玄米菜食で身体が喜ぶ食事を〜
2011年6月28日火曜日
かきあげ。
高野豆腐とオクラでかきあげ。
高野豆腐は、あらかじめ味をつけておきます。
水に戻して、1センチ角に切って
水、醤油、生姜で煮立てます。
小麦粉を豆乳で溶いたものをくぐらせ
揚げたら出来上がり♪
高野豆腐にしっかり味が付いているので
そのままで食べれます。
ゴマ豆腐をモッツァレラに見立てて...
夏っぽい。
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿